Jakarta –
Jam koma yang sering dialami oleh Generasi Z atau Gen Z biasanya terjadi di jam berapa sih? Faktanya, tidak ada waktu yang pasti. Jam koma bisa melanda pagi-pagi, siang, maupun malam hari.
Sebagai informasi, jam koma adalah istilah yang saat ini ngetren di kalangan Gen Z. Keadaan tersebut dikaitkan saat seseorang tiba-tiba kehilangan fokus, sehingga lupa akan sesuatu hal dan mengacaukan aktivitas sehari-hari.
Claudio (17) seorang pelajar di Malang mengaku kerap mengalami ‘jam koma’ di sore atau malam hari sepulang sekolah.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
“Kadang sore, kadang malam. Pas pulang sekolah biasanya, karena kecapekan mungkin,” ujar Claudio saat dihubungi detikcom, Jumat (25/10/2024).
Ia biasanya beristirahat sebentar untuk membuat tubuhnya kembali fokus.
Meski bukan Gen Z, Ardi (30), seorang pekerja swasta di Jakarta Selatan, juga mengaku mengalami jam koma. Pria yang dikategorikan generasi milenial ini mengalaminya pada sore hari.
“Waktu itu saya ngalaminnya di sore hari, sekitar jam 4 atau 5 gitu,” ujar Ardi.
“Kecapekan sih paling, waktu itu pas banget lagi banyak pikiran masalah kerjaan,” lanjut dia.
Lain halnya dengan Hanaly (22), seorang karyawan swasta di Jakarta Barat. Ia justru sering mengalami jam koma di pagi hari.
“Pagi sih biasanya, sebelum ke kantor jam 6 atau 7 karena buru-buru,” katanya.
NEXT: Faktor-faktor penyebab jam koma
